Era 50

Saber priorizar é essencial É importante ter prioridades mais saudáveis como, por exemplo, a alimentação. Procuro comer mais salada, frutas e verduras, em geral cruas para manter uma boa saúde. Tento, na medida do possível, evitar os doces que, em excesso, fazem muito mal. Procuro me exercitar com frequência, caminhar, andar de bicicleta e atualmente faço Yoga e Pilates. É visível a necessidade de atividades físicas nessa idade. Tenho lido e ouvido os médicos chamarem a atenção para a importância da musculação. Pilates faz milagres depois dos 50. Uma boa preparação física é fundamental para manter a saúde.

Priodade

Com a idade, compreendemos como o tempo é precioso e que devemos usufruir cada minuto. Por exemplo, atualmente eu tenho pouca paciência para pessoas reclamonas e conversas fúteis e vazias. Prefiro ficar só do que mal acompanhada: curto minha própria companhia e encontro paz sozinha, algo que eu tinha medo quando era jovem. Gosto de ler, olhar a praia e o mar, caminhar, ouvir minhas músicas, assistir um bom filme na TV, andar de bike, aprender um novo idioma, pesquisar coisas interessantes na internet… nunca há tempo suficiente para fazer tudo.

Biografia de um orador com plenitude

Jorge Müller Jorge Müller leu a Bíblia por mais de 200 vezes, sendo 50 de joelhos e antes de sua morte. Quando perguntado por um repórter o que gostaria de fazer ainda, ele, de joelhos, respondeu: “Ler mais a Bíblia, pois conheço pouco ainda, da excelência de Cristo”. Müller fundou vários orfanatos, e cuidou de mais de 10.000 crianças órfãs, baseado na promessa de Deus do Salmo 68:5 “Deus é pai dos órfãos”. Seus seguidores contam histórias interessantes sobre ele. Entre elas, uma quando Müller estava orando em seu quarto, e sua fama já era notória. A rainha da Inglaterra foi à sua casa, e sua empregada bateu na porta de seu quarto e disse: “Sr. Müller a rainha está na sala, querendo lhe falar”. E ele respondeu: “diga a Senhora Rainha que agora não posso, pois estou falando com Rei dos Reis e não vou atendê-la”. Em outra oportunidade, o seu orfanato amanheceu sem nenhum alimento para os mais de 1000 órfãos naquela ocasião. E o desespero tomou conta de todos os funcionários, mas Müller disse: Não peço nada ao homem, minha aliança é com Deus. Entrou em seu quarto e orou: “Pai dos órfãos, falta pão. Em nome de Jesus. Amém”. Passado alguns minutos, várias carroças com pães passaram na porta do orfanato e o chefe que a conduzia disse: “Sr. Müller fomos entregar estes pães para a família real, no castelo, e eles disseram que os pães estavam muito assados e por isto para não jogar, resolvemos dar para o orfanato”. Müller disse: “não foi os pães que passaram do ponto, mas Deus que atendeu nossa oração e teve misericórdia de nós”. Müller foi um grande evangelista. Teve uma comunhão invejável com Cristo e provou por inúmeras vezes o poder da oração com fé. Müller tinha um caderno, onde anotara mais de 50.000 orações que foram respondidas por Deus. Lembremos de que quando vivemos na dependência de Deus, Ele mesmo cria circunstância favorável ao nosso favor. • Fonte: Ministrando Missões

Aparencias de amor

Em um mundo de aparências feliz é aquele que tem em seu coração a esperança em dias melhores. Mesmo que sejamos uma gota no oceano , mas sem ela o oceano seria menor...continue fazendo o certo sem esperar elogios até porque as críticas são em maiores quantidades...nem sempre o sol brilha ...mas em meio às nuvens ele sempre estará lá e um dia feliz não é apenas um dia de sol ...pra quem aprendeu a dançar na chuva qualquer dia é único...ao longo de nossa caminhada em determinados momentos começamos a desapegar, deixando para trás bagagens desnecessárias e assim nosso fardo vai ficando mais leve , percebemos que há muros que só a paciência destrói e há pontes que só o amor constrói. Para alguém que se identificou parabéns você está ficando velho.

Deseje ser feliz

Apaixone-se por alguém que te curte. Que te espere, que te compreenda mesmo na loucura; por alguém que te ajude, que te guie, que seja teu apoio, tua esperança. Apaixone-se por alguém que volte para conversar com você depois de uma briga, depois de um desencontro, por alguém que caminhe junto a ti, que seja teu companheiro. Apaixone-se por alguém que sente sua falta e que queira estar com você. Não apaixone-se apenas por um corpo ou por um rosto; ou pela ideia de estar apaixonado.

Lição O Fósforo e a Vela

O FÓSFORO E A VELA: Certo dia, o fósforo disse para a vela: – Hoje te acenderei ! – Ah não - disse a vela. Você não percebe que se me acender, meus dias estarão contados? Não faça uma maldade dessa... – Então você quer permanecer toda a sua vida assim ? Dura, fria e sem nunca ter brilhado ? - perguntou o fósforo. – Mas ter que me queimar? Isso dói demais e consome todas as minhas forças - murmurou a vela. Então respondeu o fósforo: – Tem toda razão! Mas essa é a nossa missão. Tu e eu fomos feitos para ser luz. O que eu, apenas como fósforo, posso fazer, é muito pouco. Minha chama é pequena e curta. Mas, se passo a minha chama para ti, cumprirei com o sentido de minha vida. Eu fui feito justamente para isso: para começar o fogo. Já você é a vela. Tua missão é brilhar. Toda tua dor e energia se transformará em luz e calor por um bom tempo. Ouvindo isso, a vela olhou para o fósforo, que já estava no final da sua chama, e disse: – Por favor, acende-me. E assim produziu uma linda chama. Um grande passo para a felicidade ocorre quando descobrimos qual é a nossa missão ou chamado nessa terra. Saber quem você é e qual a sua missão constitui ingrediente necessário para uma vida feliz e abençoada. Mas nem sempre conseguimos cumprir esse chamado. Assim como a vela, às vezes, é necessário passar por experiências ruins, experimentar a dor e sofrimento para que o melhor que temos seja oferecido e que possamos ser luz. E a verdade é que mar calmo não faz bons navegadores. Os melhores são forjados nas águas agitadas. Então, se tiver que passar pela experiência da vela, lembre-se que espalhar o Amor é o combustível que nos mantém acesos. Quanto mais você se alimentar dele, mais crescerá.

Hino Traduz Pai

Traduz Pai Eurice Diniz Opções Traduz Pai Cada lágrima que sai dos meus olhos Traduz pai Cada gemido da minha alma Traduz pai Traduz porque nem eu consigo expressar Traduz pai Cada crente ajoelhado Traduz Pai Cada crente angustiado Traduz Pai Porque só tu ES o consolo na aflição

Separação

SEPARAÇÃO A separação é algo muito triste, quando dizemos que a sua dor se compara ao luto não exageramos. Ela não separa só o casal, os filhos, a família em si, mas parte o indivíduo em muitos pedaços e passamos a sentir as dores dessa divisão física, psicológica e espiritual. Separar é desistir de coisas, de planos, de sonhos. É abrir mão daquilo que lutamos por tantos anos para conseguir, é descobrir que os nossos alicerces estavam fundamentados em algo artificial, quase inexistentes. Na verdade as coisas não são bem assim, mas o olhar de quem se separa é assim. A ex nos soa tão estranho, ela já não é mais aquela pessoa que dormia ao nosso lado ou é e só percebemos agora com a distância. Somos violentados todos os dias pela pessoa que deveria nos amar mais que tudo, nós mesmos. Nos cobramos todos os momentos coisas absurdas, sorria mais, seja mais cortez, seja gentil e delicado, quando o nosso desejo sincero é matar ou morrer. Tudo dói, acordar dói, olhar para os filhos dói, pensar na ex dói, os finais de semana dói... Separar é um recomeço e recomeçar dói muito. É como um salto para o inexistente, o vazio. Achar o chão da nossa vida individual é complicado e quando o achamos inicia-se um novo processo: o de se buscar. Quem sou eu? Antes marido, pai, amante, amigo, companheiro, protetor... E agora? Nos sentimos um nada e por incrível que pareça, sentimos muito, e nos perdemos nesse mar de sentimentos confusos. A separação não faz distinção de pessoas, ela dói em todos os corações, desde o barraco até as mansões, ela é fiel e democrática quando o assunto é dividir as dores e ter a sensação de queda livre. Eu encontrei o fim dessa queda, sinto que cheguei aqui me arrastando, todo quebrado, mas com um desejo enorme de recomeçar. Demorei a entender que o fim de um ciclo não é o fim de uma vida, mas precisei desse tempo. Não adiantavam algumas pessoas ficarem me dizendo como eu deveria me portar ou sentir, a dor foi necessária, o sentir foi fundamental para alcançar a linha de chegada ou seria a linha de partida? Realmente, separação é um momento de grande transição. É onde todos os problemas vem a tona e temos por obrigação olha-los de frente e resolve-los. É um momento de refino, onde separamos o pior e o melhor de nós mesmos, é o instante de nos encarar com seriedade e pensar sinceramente se gostamos daquilo que vemos. Mas já aviso, cuidado! Depois de tantos atropelos, de tanto choro, de tantas dores, de perguntas sem respostas você não morre, só corre o sério risco de sair dessa situação outra pessoa, mais forte, mais pleno, mais corajoso e mais feliz. Gilberto Lopes

Trancas na porta

Portas trancadas No coração de algumas pessoas possuem muitas portas trancadas que já não são caminhos à percorrer . Tem portas enferrujadas pelo o tempo cheio de lembranças ruins que não podem ser tocadas e portas que algum dia estavam abertas e foram motivos de alegrias, mas estão trancadas por tempo indeterminado. Portas que foram esperanças, portas que algum dia mostravam um futuro bom e acolhedor. Mas agora estão esquecidas para sempre. Não se sabe o motivo,mas com algum descuido essas pessoas entregaram as chaves nas mãos de pessoas erradas e estas pessoas bagunçaram as suas vidas virando a casa de cabeça para baixo. E hoje quando alguém vem de longe tentando entrar por estas portas tão doídas, logo já se ouve uma voz ecoando no tempo para que se afaste. Pois aprenderam que o cupim trabalha no silêncio e que senão tomarem cuidado, novas tempestades podem derrubar a casa toda sem chances de recomeços. Marcelo Vyesa

Escolho

Sim, eu escolheria você... Se me dessem um último pedido, eu escolheria você. Se a vida acabasse hoje ou daqui mil anos, eu escolheria você... Porque a minha escolha sempre foi você... Eu escolheria e escolho você, todos os dias. Porque eu amo você! *Sempre foi você... _ D.A / Cravo Canela

Ilumine se

Ilumine a sua vida diária Encontre modos de trazer conforto e beleza para o seu mundo, acenda velas, enfeite a mesa, tenha flores, escute suas músicas favoritas, cuide de você com gentileza e bondade, mantenha a solidão bem longe… a auto estima faz bem à saúde! Lembre-se: o medo da perda é sempre pior do que a própria perda. A passagem do tempo vai trazer perdas e danos para nossa vida diária mas o medo da mudança é muito pior!

Curtindo os filhos

Descubra como curtir filhos e netos, encontre seus amigos com frequência pois nada melhor do que ter amigos para compartilhar a vida, vá aprender o que sempre quis, faça cursos, desenvolva-se profissionalmente ou como ser humano. Lembre-se que nós somos mais fortes do que acreditamos. Alguns momentos podem ser difíceis mas trazem crescimento e fortalecem. Olhe para traz e veja tudo o que você caminhou, tudo o que você aprendeu e tudo o que você fez… e orgulhe-se disso.

Caminhe com quem te acrescenta

Caminhe com pessoas que vencerem seus processos doloridos de crescimento.
Essas pessoas não te olharão com julgamento ou orgulho. Elas

sabem que foram moídas para estarem onde estão.
Elas sabem que já foram algo informe nas mãos do oleiro, mas Ele não desistiu delas e as construiu outra vez.
O olhar de alguém que conhece o amor e a graça do Pai é marcado por misericórdia.
Ela acredita que as lagartas de hoje, serão as borboletas de amanhã.
Ela acredita que pessoas que engatinham hoje em limitações, medos e erros , só precisam se submeter aos processos para lá na frente serem que Deus a chamou a ser.
Elas viabilizam esse processo mostrando suas próprias cicatrizes.
Foi isso que Jesus fez !
Ele acreditou em nós ! “Eu digo isso para que, por estarem unidos comigo, vocês tenham paz.
 No mundo vocês vão sofrer; mas tenham coragem.
Eu venci o mundo.”
‭‭João‬ ‭16:33

Obstaculos que nada.

Às vezes, pensamos em desistir de algo que queremos por essas coisas serem cheias de obstáculos, mas a vida é feita de superações e conquistas. No meio de cada conquista vêm as decepções, as brigas, os problemas, as dores e o sofrimento, mas é necessário passar por todos esses obstáculos. Seja forte e enfrente seus problemas, abandoná-los não vai resolver nada.

A fraqueza é a desculpa dos covardes!